18+ · Le jeu doit rester un loisir. Fixez vos limites avant de jouer et ne cherchez pas à récupérer vos pertes.
Prévoir un budget et des pauses
Choisissez une somme que vous pouvez perdre sans toucher aux dépenses essentielles. Définissez aussi une durée de session. Utilisez les limites de dépôt et les pauses proposées par l’opérateur ; évitez de jouer pour résoudre un problème d’argent.
Repérer une perte de contrôle
Jouer plus longtemps ou dépenser davantage que prévu, cacher ses mises ou emprunter pour continuer sont des raisons de faire une pause et d’en parler. Vous pouvez demander de l’aide avant que la situation ne s’aggrave.
Limiter ou arrêter sa pratique
Les outils de pause et d’auto-exclusion peuvent aider à interrompre le jeu. Vérifiez leur fonctionnement auprès du service concerné et demandez conseil à un interlocuteur spécialisé.
Un service pour en parler
Joueurs Info Service propose des informations et une aide par téléphone au 09 74 75 13 13, ainsi que par chat. Consultez le site officiel pour connaître les horaires et les modalités de contact.
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